名古屋のテコンドー道場ならグリードテコンドークラブ

ブログ





火曜日3月22日テコンドーの練習












 

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
グリードテコンドークラブ
http://www.greedtaekwondoclub.com/
TEL:090-9053-8664
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇




テコンドーでダイエット?

最近、雑誌やテレビなんかでぷよぷよ、だるだるの身体が短期間でシャキッと引き締まったええ身体になる、結果に対して約束するのが契約ですよみたいな広告ありますよね?

 

でも実はその契約どおりの結果を得た後どうなったかを暴露している雑誌の記事やネットの書き込みなどもあるんですが、大半はリバウンド、つまり契約前の状態に戻っているらしいです。

 

そりゃそうですよ。

 

あんなふうにダイエットするために一時的にしている食事制限やトレーニング(けっこうキツい)は、その人にとって今までの日常には無かったものです。契約後も同じような食事制限とトレーニングを日常的にしていれば、ええ身体を維持できるんでしょうが、そもそも短期間だから頑張れるわけで。

ちなみにあの手のダイエットプログラムの期間はだいたい2ヶ月間ほどで料金は30~40万くらいが相場だとか。もちろん契約後にトレーニングの楽しさに目覚めて続けていく人もいますよー。でも僕は遠慮しますわ。

 

その一方、わざわざ高価なプログラムを利用しなくても、いつも引き締まった身体をしている人もいます。こういう人たちは運動やトレーニングが日常の一部となっている人たちです。ええ身体を得ることが目的=到達点としているわけではなく日常的に運動、トレーニングをしている副産物としてええ身体にもなってるんです。

 

じゃあなんで運動やトレーニングしているのか? 何かしらの競技にとりくんでいてその競技を上手になりたいからですよ。

 

そのためには普段から磨きをかけておかないといけません。単発の頑張りでは結果につながらないことを知っているんです。

 

テコンドーで痩せられますか? って聞かれることがあります。

 

結論から言うと痩せられます。でも痩せるのが目的でテコンドーをしても続かないでしょうね。痩せるっていうのは練習に頑張ってとりくんでいるとついでに得られる副産物なんで

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
グリードテコンドークラブ
http://www.greedtaekwondoclub.com/
TEL:090-9053-8664
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇




新年会の様子

しばらくアップすんの忘れてましたが、1月の末に新年会をやりました。集まったのは親御さん含め25名。お店の半分を貸し切り状態でした。その時の写真です。

 

 




 

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
グリードテコンドークラブ
http://www.greedtaekwondoclub.com/
TEL:090-9053-8664
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇




未来のテコンダー?

娘が僕の防具を着けて遊んでいるところ。

 

もうテコンドーに興味あるのかな?

 

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
グリードテコンドークラブ
http://www.greedtaekwondoclub.com/
TEL:090-9053-8664
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇




2016年、あけましておめでとうございます。

皆様、あけましおめでとうございます。

 

2016年になっちゃいました。

 

去年の一年間はどんな年でしたか?

 

僕は個人的にはボロボロの一年でした。

 

試合も負けまくったし。

 

道場の人の出入りも例年通りありましたが、去年のは特に酷くて二つある支部のうちの一つを潰さないといけなくなるほどでした。

 

特に10代、20代の若い世代の脱落が酷かったです。

 

こういうことがある度に、

 

「なんでか? なにが悪いのか? なにが足りないのか?」

 

と、今まで自分のせいにしてきました。

 

テコンドーで考えるから周りに例が少なく、正解が分からなくなるのですが、たとえば普通に塾などで

 

良い指導とは? 良い先生とは?

 

と考えると簡単です。では良い指導や先生を求める生徒ってどんな生徒か?

 

「もっと勉強ができるようになりたい」

 

っていう「もっと」と向上心がある子でしょう。

 

仕方ない理由を除き、今までうちの道場を辞めていった者の中にはそんな向上心を持った者はいませんでした。逆です。

 

彼らが去った理由は全て挫折です。

 

上を目指して物事にとりくむ以上、壁は必ずでてきます。その壁を壊そうとせず、引き返すことを選んだ者達です。

 

じゃあ、彼らでも残れるように、上を目指さない、楽し~いだけの練習をしていれば良かったのか?

 

そんなことしてたら

 

「こんなとこ通ってても意味ない」

 

と言って、今度は逆に今残っているヤル気のある人たちが去ってしまうでしょう。

 

これからも、今までどおり上を目指していきますよ。

 

現状維持は退化と同じです。レベルは今まで以上に上げていきます。

 

ついて来れる人だけついて来てくれればいいと思ってます。

 

見学、体験希望者の方が見えても、

 

「これぐらいならできそうですよね?」

 

と大衆向けにハードル下げて顔色うかがうようなことは絶対しません。いつもどおりの練習をし、顔を蹴られて泣く子がいても

 

「いつもこんな感じでやってます!」

 

と堂々と構え、それでも

 

「ここに混ざりたい!」

 

と思う人しか迎え入れません。武道の稽古なので「しんどい」「いたい」「こわい」があって当たり前です。

 

スポーツ感覚で、フィットネスで、エクササイズで、フォーム重視で…

という闘わない格闘技にしか興味のない人はお断りです。

 

ビシ!バシ!いく一年にします。そんな感じで今年もよろしくお願い致します。

 

 

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
グリードテコンドークラブ
http://greedtaekwondoclub.com/
TEL:090-9053-8664
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

名古屋グリードテコンドークラブのブログはあまり更新しないので頻繁にチェックしてください

名古屋のグリードテコンドークラブでは、指導者によるブログ更新をしております。道場の練習の様子や道場生とのエピソードにはじまり、試合の様子や結果も逐一お知らせしております。

しかしながらこのブログの更新、ややさぼりぎみです。

毎日こつこつと積み重ねることがとても苦手な指導者が、道場生のご父兄様に試合や練習の写真を送りつけられ催促されながら書いております。

たまに急に大切なことを伝えたりもするので頻繁にチェックしておくことをおすすめします(笑)
ブログからテコンドーを通じて得られる日常では手に入らない経験、例えば試合で真剣勝負をする感性を養い勝利の喜び、負けた時の悔しさなどを感じ取っていただけましたら幸いです。もちろん試合に出なくても趣味としてとりくんでもらってもかまいません。
きちんと基本から始めればどなた様でも習得が可能です。お気軽に名古屋市のグリードテコンドークラブにお問い合わせください。